فوائد القرنفل (المسمار): ١. الحفاظ على صحة العظام لإحتوائه الكالسيوم . ٢. يحتوي على مركّبات تساعد على تعزيز إنتاج الإنسولين، وتُقلّل من نسبة السكر في الدم وتنظيمه . ٣. يحتوي القرنفل على مادة تسمّى الأوجينول، وهي عبارة عن مركب كيميائي يتمّ استخدامه بشكلٍ كبير كمسكن للألم ومخدر للآلام الأسنان .