* بلا شك أن الثوم يعمل على تعزيز جهاز المناعة لما فيه من مغذيات مثل البوتاسيوم والألياف وفيتامين C و B6، ويكافح أمراض القلب وضغط الدم، ويساعد الدورة الدموية والجهاز الهضمي على العمل بشكل جيد .
* يدخل في كثير من خلطات التوابل والأكلات المشهورة في العالم مثل البيتزا وتتبيلة الشيش طاووق والمشويات وبعض المخبوزات .
بلد المنشأ : الهند
Information and benefits :
*There is no doubt that garlic boosts the immune system because of the nutrients it contains such as potassium, fibers, vitamins C and B6, It combats heart disease and blood pressure, It also enhances blood circulation and the digestive system to work well.
*It is included in many spice mixtures and famous foods in the world, such as pizza, dressing of shish tawook and grills and some baked goods.